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Quanto tempo devo treinar? Autor: Luís Marques.

Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

Claro que a resposta mais simples e eficaz é: “Depende do objetivo!”; mas o intuito é clarificar as dúvidas dos que acedem ao exercício físico do ponto de vista passivo, isto é, de quem apenas procura mais e melhor saúde com um sorriso nos lábios. Não é relevante o contexto …

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“Temos de acabar com o clube dos sábios”

O ex-presidente da Câmara de Oliveira do Hospital e actual apoiante da candidatura do PSD àquela autarquia, Mário Alves, disse ontem Alvoco das Várzeas que está na altura de acabar com aquilo que designou por clube dos sábios, aquele “grupo restrito de pessoas que se reúnem e decidem sem ouvir …

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Luís Lagos: “Somos a alternativa ao PS em Oliveira do Hospital”

A coligação liderada pelo CDS/PP à Câmara de Oliveira do Hospital assegura que é a alternativa ao PS no concelho. O candidato daquela força política à Assembleia Municipal afirmou hoje, durante a apresentação do extenso manifesto eleitoral, que os centristas vão discutir com os socialistas, no próximo dia 1 de …

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