O FC Oliveira do Hospital venceu o União Da Serra por 2-0, no Estádio Municipal de Tábua, e mantém-se na luta pelo acesso à fase de subida à Liga 3. Quando faltam apenas duas jornadas para o final da Série …
Ler Mais »Hidratação. Autor: Luís Marques
As necessidades hídricas variam de pessoa para pessoa e dependem de muitos fatores: como o sexo (feminino/masculino), idade, temperatura ambiente, pressão atmosférica, prática de exercício físico, sudorese, micção (processo pelo qual o organismo elimina urina), entre outras. O nosso organismo é constituído por 50% a 70% de água, sendo que …
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