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As acções encontram-se subordinadas aos temas: “A importância da Actividade Física para a população Sénior” e “Caminhar – um óptimo exercício”. Assim, a 21 de Maio decorre no largo do Município, pelas 10h00, uma aula de Gerontomotricidade dirigida às Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS) e à população com mais de 55 anos do concelho de Seia.
No dia 25 de Maio realizam-se durante a manhã várias actividades, destinadas a toda a comunidade, entre as quais rastreios médicos, uma aula de aeróbica uma caminhada pelo coração, que consiste num percurso pela zona urbana de Seia, com partida e chegada ao largo da Câmara, e que será realizado de acordo com o que o participante quiser, seja a caminhar, a correr ou mesmo de patins.
As actividades serão desenvolvidas em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, o Hospital Nossa Senhora da Assunção, o Centro de Saúde de Seia, o Seifitness Health Club e o Centro Musical de Seia.
