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Opinião

À Boleia Autor: André Duarte Feiteira

A EXPOH, os mistérios e o que de lá vai saindo… Autor: André Duarte Feiteira

Fazendo uma análise ao que tem vindo a ser a EXPOH – Feira Regional de Oliveira do Hospital, não seria correcto da minha parte fazê-lo, sem recordar as declarações do Presidente da Câmara Municipal de Oliveira do Hospital, José Carlos Alexandrino, aquando do discurso de abertura:”quando cá cheguei encontrei uma …

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Luís Marques

Benefícios psicológicos e fisiológicos do exercício físico no idoso. Autor: Luís Marques

“Diz-me o que fazes, dir-te-ei como envelhecerás!” Será? Li um estudo muito interessante sobre os benefícios psicológicos e fisiológicos do exercício físico no idoso, e considero de enorme relevância partilhar, de uma forma geral, as conclusões do mesmo, pois uma das maiores razões para a prática do exercício físico, nos …

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Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

“Treino sazonal não fazia sentido!”. Autor: Luís Marques

Esta tenho que publicar! Sentado na receção do ginásio fui abordado por uma cliente. Pediu-me uma toalha e  perguntei se ia treinar, pois não conhecia o novo rosto da casa! Fiquei surpreendido com a resposta da cliente: “Já treinei, mas não aqui, só venho para a piscina.”; questionei o porquê …

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Igreja de S. Pedro de Lourosa: Moçárabe ou Asturiana? Eis a questão…. Autora: Maria José Borges

No rescaldo das Comemorações dos 100 anos de classificação da igreja de S. Pedro de Lourosa como monumento nacional, no passado dia 14 de Junho, um dos temas que terá causado alguma polémica parece ter sido a discussão acerca das características e possíveis origens deste templo… Afinal, ele é moçárabe …

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Luís Marques

Treino convencional/analitítico vs treino funcional/global. Autor: Luís Marques

O merchandising do exercício físico é cada vez mais vasto, roupas, calçado, acessórios, aplicações móveis, etc… e os diferentes tipos de modalidades tentam fidelizar clientela que use, abuse e consuma o mercado a si paralelo. No treino propriamente dito, na ação, o treino vive cada vez mais entre o paradigma …

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António Lopes

Documentos da BLC3 a “saca-rolhas”. Autor: António Lopes

Com a sentença do Tribunal Administrativo de Coimbra, termina, para já, uma senda de luta pela democracia e a transparência no Município de Oliveira do Hospital. Com efeito, desde 16 de Maio de 2014 que iniciei esta luta constante pela moralização da vida autárquica, pelo rigor da gestão Municipal, pelo …

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Em “futebolês” falemos… Autor: João Dinis, Jano

A Selecção Nacional de Futebol acaba de sagrar-se campeã europeia em atribulado torneio europeu disputado em França. Honra aos heróis… como nos tempos dos césares romanos se celebravam os gladiadores que se esquartejavam em combates nas arenas…para glória desses césares e para gáudio da turbe que acorria ao espectáculo do …

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Pois, afinal quem são os piores “terroristas” ?!… Autor: João Dinis, Jano

Lembram-se da foto da cimeira das Lajes, na Ilha Terceira (Açores), em 2003? Da cimeira que ratificou, e antecedeu, a invasão militar do Iraque por forças coligadas – EUA – Inglaterra – Espanha – ao arrepio de quaisquer normas internacionais e mesmo “contra” decisões das Nações Unidas e da própria …

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Luís Marques

O treino visto como uma coisa! Autor: Luís Marques.

Muitos dos meus textos aqui partilhados são obra de comportamentos que vou constatando no meu dia-a-dia profissional e pessoal, mas especialmente são obra das opiniões duvidosas, digo eu, que vou ouvindo de todo o tipo de pessoas acerca do contexto exercício físico/treino. Há cerca de duas semanas um novo cliente …

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Viv´ó Bréxit ! Viv´á Soberania dos Povos! Autor: João Dinis, Jano

Sim, apetece-nos gritar bem cá do fundo das entranhas: – Viv´ó Bréxit ! Felicitações ao Povo de Inglaterra cuja maioria deu um espectacular NÃO  a esta União Europeia (UE)! Em primeiro lugar, felicitações aos Ingleses por se terem feito ouvir, no caso através de Referendo, nesta matéria da chamada “União …

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