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Opinião

À Boleia Autor: André Duarte Feiteira

A falta de ética na comissão política do PSD de Oliveira do Hospital. Autor: André Duarte Feiteira

“A política sem risco é uma chatice, mas sem ética é uma vergonha”, como dizia Francisco Sá Carneiro. É já um hábito classificar os políticos todos da mesma forma, mas, como em tudo na vida, não se deve generalizar. Tanto nas juventudes partidárias como nos partidos políticos, há pessoas com …

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Quero falar! Mas o presidente PS da mesa da Assembleia Municipal não deixa! Autor: João Pedro Correia da Cruz

Fui impedido, pelo Presidente da Mesa da Assembleia Municipal de Oliveira do Hospital, de usar da palavra, como público, na Sessão da Assembleia Municipal no passado dia 13 de Fevereiro. E como se isso já não bastasse, o Presidente da Mesa ainda se deu ao abuso de criticar as perguntas …

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Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

Hidratação. Autor: Luís Marques

As necessidades hídricas variam de pessoa para pessoa e dependem de muitos fatores: como o sexo (feminino/masculino), idade, temperatura ambiente, pressão atmosférica, prática de exercício físico, sudorese, micção (processo pelo qual o organismo elimina urina), entre outras. O nosso organismo é constituído por 50% a 70% de água, sendo que …

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Onde está a caleira? Autor: João Paulo Albuquerque

Escalpelizando a ignorância e a incompetência

“Há muita gente que espera que o sonho se realize por magia. Mas toda a magia é ilusão. E ilusão não muda ninguém de lugar, pois a ilusão é o combustível dos perdedores”. (Roberto Shinyashiki) Na última reunião de câmara de 05/02/2015, o Sr. Presidente mostrou a publicação do resultado …

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À Boleia Autor: André Duarte Feiteira

À Boleia. Autor: André Duarte Feiteira

Viver em sociedade parece simples, mas não é! Nesta já tão familiar forma de viver – em sociedade, tudo parece ter um fio condutor, mas, na minha opinião, não deveria ser assim. Muitos de vós, sem se aperceberem, entraram na “turma da sociedade”, mas, tal feito, não implica nem deve …

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“Crónicas de Lisboa” : Eu, Quem Sou? Autor: Serafim Marques

“Crónicas de Lisboa”: Amor, a Realidade e a Utopia. Autor: Serafim Marques

“Amor? É uma loucura do sangue que o espírito consente”- W. S. “Vi-a, corei e empalideci, elevando-se um tumulto na minha alma enlouquecida. Os meus olhos deixaram de ver, não conseguia falar e todo o meu corpo parecia que ardia”- J.R.. Estas duas citações, levam-nos para aquilo que se designa …

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Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

SAÚDE FÍSICA E SAÚDE MENTAL. Autor: Luís Marques.

De há uns tempos a esta parte que a maior expectativa de um novo cliente no ginásio é a saúde e o bem-estar. Percebe-se que o exercício físico já não é só procurado/consumido pela questão física, o treino cardiovascular e muscular, mas sobretudo pela questão mental, o bem-estar associado ao …

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Anoitecer em Alvôco. Autor: Alexandre Relvas

Esquecimento do tempo. Autor: Alexandre Relvas

Sentirás um pedaço do teu corpoEntrelaçado na história da humanidade;Farás do tempo um pedaço cíclicoComo se todos os dias o céu desabasse no teu coração.O dia dar-nos-à o sol para criar a história,A noite dar-nos-à a lua para a encerrarmos;Há quem flutue entre as memórias Como uma estrela cadente que …

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Estenose lombar afeta dez por cento da população. Autor: Dr. Paulo Pereira

Hérnias discais lombares e cervicais causam incapacidade. Autor: Dr. Paulo Pereira

Na coluna, as vértebras são separadas individualmente por discos que funcionam como “almofadas” e que permitem a mobilidade da coluna vertebral. Quando estes discos rompem, com exteriorização de material que estava contido no seu interior, originam as hérnias de disco que, embora possam também ocorrer na coluna torácica, são muito …

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Reparos a um cancioneiro popular. Autor: António da Silva Brito

O município de Oliveira do Hospital publicou há alguns anos o Cancioneiro Popular do Concelho de Oliveira do Hospital, da autoria de Francisco Correia das Neves. Trata-se de uma recolha que, como o próprio título indica, se destina a fazer um registo de composições tradicionais e populares deste concelho, na …

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