Opinião

Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

Desculpas e mais desculpas. Autor: Luís Marques

O espaço que divide a população ativa, praticantes de exercício físico regular, da população sedentária chama-se DESCULPAS. Desculpas profissionais; “não tenho tempo para nada, o meu trabalho não me permite!” Desculpas familiares; “não tenho tempo para nada, levar os miúdos e buscar os miúdos!” Desculpas psicológicas; “não consigo!” Desculpas pessoais; …

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Prioridades de informação. Autor: Nuno Pereira

Fico triste com tanta hipocrisia. Então não é que a câmara desconhecia a colocação de placas no concelho? – Se bem que não me engano foi á cerca de meio ano (6 meses), que o município de Oliveira do Hospital “desancou” a mandar cartas para toda a gente (particulares, comerciantes, …

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Sim, a SONAE só dá prejuízo ao nosso município e ainda por cima lhe agradecem. Autor: João Dinis

Volto a este tema. Reafirmo que feitas todas as contas, a fábrica da SONAE,  em S. Paio de Gramaços, dá grandes prejuízos e outros transtornos ao nosso Município. E que ainda lhe agradecem por isso, com medalhas e outras reverências. 1 – A fábrica causa vários tipos de poluição e …

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Os vampiros! Autor: João Dinis, Jano

“Eles comem tudo e não deixam nada.                São os vampiros do universo todo ” (José Afonso – em Os Vampiros ) É necessário utilizar as palavras necessárias. Vêm-nos mais uma vez à memória as estrofes desse hino de culto – a balada de José Afonso – Os Vampiros – …

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Dor neuropática afeta gravemente a qualidade de vida dos doentes. Autor: Dr. Duarte Correia

A dor neuropática ocorre como consequência direta de uma lesão ou de doenças que afetam o sistema somatossensitivo. São situações de dor neuropática periférica a radiculopatia lombar (“ciática”), a neuralgia pós-herpética (dor persistente após um episódio de herpes), a neuropatia diabética, a neuropatia causada por VIH e a dor crônica …

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João Paulo Albuquerque

Lentamente se vai de Expoh a Ficacol. Autor: João Paulo Albuquerque

(…) Ai que tristeza, esta minha alegria Ai que alegria, esta tão grande tristeza Esperar que um dia eu não espere mais um dia por aquele que nunca vem e que aqui esteve presente (…) Ai que saudade que eu tenho de ter saudade Saudades de ter alguém que aqui …

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Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

CONSIDERAÇÕES VERANIS: Autor Luís Marques

  Caro leitor, fui de férias e venho muito pensativo. Com percentagens de adesão cada vez maiores, o exercício físico tem vindo a demonstrar-se como o grande opositor à Obesidade, às doenças do foro Psicológico e potenciador de uma vida Social mais ativa. O ser ativo está cada vez mais …

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António Costa quis ser líder à força, agora está tudo a cair-lhe em cima: Autor: Luís Paulo Rodrigues

A saga dos “outdoors” do Partido Socialista está transformada num problema de comunicação muito grave, de que não há memória na democracia portuguesa. Mais a mais quando é prometida uma “alternativa de confiança”. António Costa quis ser líder do PS à força. E, agora, está tudo a cair-lhe em cima …

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À Boleia Autor: André Duarte Feiteira

Porreiro Pá! Autor: André Feiteira.

É, nos dias de hoje, bastante comum, no seio dos camaradas do Partido Socialista, a tentativa de incutir um sentimento de vitimização e atrelar o tão já conhecido apelo ao “porreirismo popular”. Quando as entidades reguladoras ou os meros seres pensantes de bancada lhes pedem justificações, lá vêm eles com …

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Mantenha um estilo de vida saudável! Autor: João Costa Oliveira

A DECO reconhece a importância de manter um estilo de vida activo e saudável e tem, ao longo do tempo, procurado ajudar os portugueses a atingi-lo. A prática regular de exercício físico e uma alimentação regrada e equilibrada são parte das práticas essenciais para garantir o seu bem-estar físico e …

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