Desporto

“Diz-me o que fazes, dir-te-ei como envelhecerás!” Será? Li um estudo muito interessante sobre os benefícios psicológicos e fisiológicos do exercício físico no idoso, e considero de enorme relevância partilhar, de uma forma geral, as conclusões do mesmo, pois uma das maiores razões para a prática do exercício físico, nos …

Esta tenho que publicar! Sentado na receção do ginásio fui abordado por uma cliente. Pediu-me uma toalha e  perguntei se ia treinar, pois não conhecia o novo rosto da casa! Fiquei surpreendido com a resposta da cliente: “Já treinei, mas não aqui, só venho para a piscina.”; questionei o porquê …

O merchandising do exercício físico é cada vez mais vasto, roupas, calçado, acessórios, aplicações móveis, etc… e os diferentes tipos de modalidades tentam fidelizar clientela que use, abuse e consuma o mercado a si paralelo. No treino propriamente dito, na ação, o treino vive cada vez mais entre o paradigma …

O treinador do AD Nogueirense é um técnico ambicioso. Frontal. Não foge às suas responsabilidades. Explica que o objectivo primordial é a permanência e evitar o calafrio da época passada. Mas coloca sempre ao lado deste pragmatismo,  a possibilidade de ir mais além. “Estou aqui com o plantel que queria dentro …

A Selecção Nacional de Futebol acaba de sagrar-se campeã europeia em atribulado torneio europeu disputado em França. Honra aos heróis… como nos tempos dos césares romanos se celebravam os gladiadores que se esquartejavam em combates nas arenas…para glória desses césares e para gáudio da turbe que acorria ao espectáculo do …

A vitória de Portugal mereceu destaque nos principais jornais do mundo. Os espanhóis da Marca referem em título da primeira página: “Portugal, já não é um sonho: é real”. Os italianos da Gazzetta dello Sport, destacam: “Portugal, o Europeu é teu. Éder abate a Fraça, 1-0 no prolongamento”. O Liberation …

O Skyroad Granfondo Serra da Estrela volta no próximo dia 10 de Julho, despertando em todos os amantes do ciclismo a determinação de conquistar os 1.993 metros de altitude do mítico Alto da Torre. A prova vai contar com cerca de 1400 atletas que vão, com partida de Seia, percorrer …

O atleta de Oliveira do Hospital Rafael Delaunay Gomes conseguiu este fim-de-semana o 2º lugar absoluto no IRONMAN NORTHWEST TRIMAN que decorreu em Espanha e contou com cerca de 700 atletas. Esta prova marca o regresso do atleta às competições ao mais alto nível depois de uma paragem devido a …

Muitos dos meus textos aqui partilhados são obra de comportamentos que vou constatando no meu dia-a-dia profissional e pessoal, mas especialmente são obra das opiniões duvidosas, digo eu, que vou ouvindo de todo o tipo de pessoas acerca do contexto exercício físico/treino. Há cerca de duas semanas um novo cliente …

A AD Nogueirense conseguiu ontem a manutenção no Campeonato Nacional de Seniores ao vencer nas grandes penalidades (5-4) o Arões no jogo da segunda mão disputado em Nogueira do Cravo. A formação do concelho de Oliveira do Hospital, que tinha conseguido uma igualdade a um golo no jogo da primeira …